如何保持觉知

上周没有写周刊，自我内心处于一些纠结焦虑中。但客观的讲，这半个月来我过的很快乐。

自觉地活着清醒

过的快乐让我感到惶恐。因为我觉知不到痛苦，丢失感官信息的感觉不好，就像不会游泳的人脚怎么样也够不到池底。这个时候我也许大多就逆来顺受，肆意的感受快乐麻木自己。事实上我大多时候都是这样的，一大部分上周没有写 log 也主要是因为这点：没有了痛苦，自然就会坚持不住那些自己在痛苦中养成的习惯。

好在我之间给自己立的 flag 或多或少还记得，突然不写的决定提醒我好像出现了一些异样。遂有了这些想法，很有意思。

“在快乐中保持觉知”是一个重要的课题。以前的我可以被痛苦驱动，让自己做出改变；现在的我需要寻找一个更加普世的内驱力来驱动自己。